Jag är trött. Jätte mega trött. Ändå sover jag mer än de flesta jag känner. Jag börjar misstänka att jag sover för mycket. Hörde på radion (från aftonbladet) här om dagen att de som sover mer än 8 timmar varje natt löper större risk att få hjärtsjukdomar, samma sak med dem som sover mindre än 5.
Men jag hoppas att det är som mamma sa, att det gäller äldre människor. För jag sover i princip ALLTID mer är 8 timmar..
Fast i och för sig har jag hört att man ska sova minst 9 timmar från annat håll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar